Anemide Beslenme

Anemide Beslenme

Anemide beslenme, Anemi kanda bulunan ve kana kırmızı rengini veren hemoglobin miktarına bağlı olarak gelişen bir hastalıktır. Kandaki hemoglobin miktarı ne kadar azalırsa aneminin de şiddeti artar. Anemi hastalığı şiddetli kan kaybı, yetersiz beslenmeye bağlı olarak hemoglobin oluşturulamaması nedeniyle meydana gelebileceği gibi başka sebeplere bağlı olarak da gelişebilir. Anemi hastalığının tanısının konulması çok kolaydır.

Anemi halsizlik, solgun beniz, yorgunluk gibi şikayetler baş gösterir. Bireylerin bu belirtiyi hissetmesiyle birlikte bir kan sayımı yaptırması gerekir. Ayrıca erken tanı için yılda birkaç kez de anemi kontrolü yaptırılabilir. Hastalıkla mücadele de beslenme alışkanlıklarının önemi büyüktür. Dengeli ve düzenli beslenmek, öğün atlamamak, anemiye iyi gelecek besin maddelerinin tüketimine daha fazla ağırlık vermek gerekir.

Anemide beslenme konusunda dikkat edilmesi gereken hususlar nelerdir?

Her hastalığın oluşumunu engellemek ve tedavi edebilmek için beslenmenin ayrı bir yeri bulunmaktadır. Bazı hastalıklar beslenme alışkanlıklarından kaynaklandığı gibi iyileşmesi de yine beslenme ile yakından ilgilidir. Anemi hastalığından kurtulmak için hemoglobin miktarının arttırılması gerekir. Bu ise demir mineraline bağlıdır. Bu nedenle demir yönünden zengin besin maddeleri ile beslenmek gerekir. Bu besin maddeleriyle beslenmek kadar besin maddelerinin usulen doğru şekilde de tüketilmesi şarttır. Örneğin demir alımında C vitamini kullanmak faydalıdır. Yine demir yönünden zengin gıda maddeleri tüketildiğinde süt ve süt ürünlerinden birkaç saat uzak durulması gerekir.

Demir yönünden zengin gıda maddeleri tavuk ciğeri, ıspanak, pazı, kırmızı et, sakatat, bezelye, erik kurusu, yumurta, keçi boynuzu pekmezi, kara üzüm, kara dut, ahududu ve benzeridir. Anemide beslenme önemli olduğu için hastaların bol miktarda bu ürünlerden tüketmesi tavsiye edilir. Özellikle hamileler ve çocuklarda anemi ile mücadelede beslenmeye daha fazla önem vermek gerekir.
Son Güncelleme : 06.12.2018 03:47:58
Anemide Beslenme ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Anemide Beslenme Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "Anemide Beslenme"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Anemi Çeşitleri
Anemi Çeşitleri
Anemi çeşitleri, Basit bir tabirle kansızlık olan bilinen anemi, dokulara yeterli oksijen taşımak için yeterli ve sağlıklı hücrelerinin bulunmaması durumudur. Bu durum farklı şekillerde meydana gelir bu da anemi çeşitlerini oluşturur. Anemi çeşitler...
Mikrositik Anemi
Mikrositik Anemi
Mikrosotik anemi: Hemoglobinin kanda bulunması gereken miktarın altında olması sonucunda anemi ortaya çıkar. Mikrosotik anemi, demir eksikliği anemisi, demir kullanımı anemisi ve talasemiyi kapsar. Giderek artan demir eksikliği sonucunda tırnaklarda ...
Vitamin B12 Eksikliği Anemisi
Vitamin B12 Eksikliği Anemisi
Vitamin B12 eksikliği anemisi, halk arasında pernisiyöz anemi olarak da bilinmektedir. Otoimmün bir hastalıktır. Bu hastalığın temel nedeni vücutta yeteri kadar B12 vitamini bulunmamasıdır. Bu vitamin eksikliği iki şekilde oluşturulabilir: Birincisi ...
Fanconi Aplastik Anemisi
Fanconi Aplastik Anemisi
Fanconi aplastik anemisi, aslında daha bilindik ismi ile "Kemik iliği yetmezliği" olarak ele alınabilmektedir. İnsanlarda ülkemizde dahi olmak üzere çok sık görülen bu durum genellikle çocukluk yaşlarında ortaya çıkarak etkilerini göstermektedir. Gen...
Pernisiyöz Anemi
Pernisiyöz Anemi
Persiniyöz anemi, vücudumuzun yeterli seviyede B12 vitaminine sahip olmamasından kaynaklı yeteri kadar alyuvarın yapılmadığı bir durumdur. Aynı zamanda anemi kanınızda normalden daha az bir sayıda alyuvar olması anlamına da gelir. Persiniyöz anemi ya...
Akdeniz Anemisi Kan Değerleri
Akdeniz Anemisi Kan Değerleri
Akdeniz Anemisi Kan Değerleri, farklı yaş gruplarına göre değişiklik göstermektedir. Öncelikle Akdeniz anemisi nedir? Akdeniz anemisi, bilimsel adıyla Talasemi, Akdeniz ülkelerindeki ırklarda görülen bir hastalık çeşididir. Doğacak olan çocuklara ann...
Anemi
Anemi
Anemi: Kansızlık olarak tanımlanan anemi, hemen hemen her yaşta ve her cinsiyette oluşabilecek bir kan hastalığı türüdür. Hastalıklar içerisinde en çok görünen bir türdür. Erkek ve kadınlarda görülebilir. Fakat doğurganlık yaşına gelen kadınlarda gör...
Megaloblastik Anemi
Megaloblastik Anemi
Megaloblastik Anemi Nedir; Eritrositlerin kemik iliğinde üretimi sırasında DNA sentezinin bozulmasıyla birlikte ortaya çıkan anemiye megaloblastik anemi denir. Yaptığımız tanımdan da anlaşılacağı gibi eritroid seri blastlarının DNA'larında sentez ve ...
Fanconi Anemisi
Fanconi Anemisi
Fanconi anemisi, kemik iliği yetmezliği sebebi olan resesif genetik bir bozukluktur. Kişide bu rahatsızlığın oluşması için anne ve babada bu genin olması gerekir. Toplumda 181 kişiden birisinde bu genin olduğu tahmin edilir. Fanconi anemisi kadın ve ...
Akdeniz Anemisi Hastalığı
Akdeniz Anemisi Hastalığı
Akdeniz anemisi hastalığı, Tıp dilinde talasemi olarak da geçmektedir. Bu hastalığın bu ismi alması Akdeniz'de fazla görülmesidir. Akdeniz anemi hastalığı daha çok kansızlık hastalığı olup genetik yollarla da sirayet edebilir. Kansızlığın oluşması...
Aplastik Anemi
Aplastik Anemi
Aplastik Anemi, vücudumuzun yeni kan hücreleri üretimini yapmamasından doğan hastalıklara aplastik anemi diyoruz. Aplastik anemide yorgun ve halsiz bir şekilde hissederiz, enfeksiyonlar ve kontrolümüz dışındaki kanamalar için daha çok risk altında o...
Anemi Nedir
Anemi Nedir
Anemi, halk tarafından " kansızlık" olarak bilinen kırmızı kan hücresinin sayısının azalması veya hemoglobin miktarının azalması veyahutta her ikisininde olması sonucunda oluşan bir tür hastalıktır. Aneminin de kendi içinde birçok çeşiti bulunmaktadı...

 

Anemi Çeşitleri
Mikrositik Anemi
Vitamin B12 Eksikliği Anemisi
Fanconi Aplastik Anemisi
Pernisiyöz Anemi
Akdeniz Anemisi Kan Değerleri
Anemi
Megaloblastik Anemi
Anemide Beslenme
Fanconi Anemisi
Akdeniz Anemisi Hastalığı
Aplastik Anemi
Anemi Nedir
Anemi Hastalığı
Akdeniz Anemisi Nedir
Akdeniz Anemisi Bulaşıcımıdır
B12 Anemisi
Orak Hücreli Anemi Hastalığı
B12 Eksikliği Anemisi
Orak Hücreli Anemi
Hemolitik Anemi
Akdeniz Anemisi Taşıyıcılığı
Akdeniz Anemisi Testi
Gebelikte Anemi
Akdeniz Anemisi
Demir Eksikliği Anemisi
Akdeniz Anemisi Talasemi
Bebeklerde Akdeniz Anemisi
Talasemi Akdeniz Anemisi
Demir Anemisi
Popüler İçerik
Anemi Hastalığı
Anemi Hastalığı
Anemi Hastalığı: Kanda, kırmızı kan hücreleri vardır. Kan hücre yapısında, vücudun her tarafına oksijenin taşınması ve bu hücrelerin renginin kırmız...
Akdeniz Anemisi Nedir
Akdeniz Anemisi Nedir
Akdeniz Anemisi Nedir: Akdeniz ülkelerinde yaşayan insanlara özgü olan bir hastalık türüdür, Akdeniz anemisi tıp dilinde Talasemi ismiyle anılır. A...
Akdeniz Anemisi Bulaşıcımıdır
Akdeniz Anemisi Bulaşıcımıdır
Akdeniz Anemisi Bulaşıcımıdır, Akdeniz anemisi anne ya da babası hasta olan veya taşıyıcılık yapan kişilerde görülmektedir Akdeniz anemisi bulaşıcı...
B12 Anemisi
B12 Anemisi
B12 Anemisi, Vücudun, yeterli miktarda B12 vitaminini alamadığı bir durumdur. Vücuttan oksijen taşıyan kırmızı kan hücrelerini üretmek için B12'ye iht...
Orak Hücreli Anemi Hastalığı
Orak Hücreli Anemi Hastalığı
Orak Hücreli Anemi Hastalığı, Özellikle Akdeniz Bölgesinin doğu ve güney bölgeleri olan Adana, Mersin ve Hatay illerinde yaygındır. Kanda kırmızı kan ...
B12 Eksikliği Anemisi
B12 Eksikliği Anemisi
B12 eksikliği anemisi: B12 Eksikliği vitamini anemisi, dengesiz beslenmedeki B 12 vitamini eksikliğinden veya kişinin bünyesinin B 12 vitaminini almam...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Anemi Çeşitleri
Mikrositik Anemi
Vitamin B12 Eksikliği Anemisi
Fanconi Aplastik Anemisi
Pernisiyöz Anemi
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Nisan - 2019